Profile Category: Arlecchino errante

MARIA CONSAGRA

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Training fisico per l'attore

Il training fisico per l'attore è l'allenamento fisico e psichico che l'attore intraprende per preparasi allo
stare in scena. Non è un allenamento per uno specifico spettacolo è la preparazione dell'attore a
raggiungere la consapevolezza del proprio corpo, a convogliare una grande quantità di energia in azioni
specifiche, ad ampliare la propria gamma espressiva, a rendere le proprie azioni in scena precise e “
vive”.
Ognuno creerà i suoi esercizi o meglio le sue azioni, guidato da alcuni principi, che sono alla base di
questo allenamento.
E' qui che insistendo sulla intensità, la ripetizione e la durata del training, la stanchezza stessa e lo sforzo
di superarla, apre la connessione tra corpo ed immaginazione, aumenta la consapevolezza delle proprie
tendenze espressive e aiuta ad andare oltre e a trovarne di nuove, oltre schemi e cliché.
E' qui che, attraverso l'ascolto di sé stessi nella dinamica e nella forma, si entra in relazione con lo
spazio e con gli altri.
Creeremo delle Figure partendo dalla dinamica e dalle Qualità di Energia.